Cet atelier accompagne le couple dans la préparation pour la naissance ainsi qu'à l'accouchement ensemble. Tatiana est professeur de yoga, formée par Bernadette de Gasquet, spécialisée dans le yoga prénatal et postnatal, et elle enseigne aussi le massage bébé.
Elizabeth Echlin est coach et formatrice en gestion de stress et praticienne en HypnoNaissance, une approche américaine que enseigne au couple comment se détendre ensemble pour mieux vivre la naissance. Nos deux approches sont très complémentaires.
Cet atelier vous donne des outils divers pour vivre l'accouchement ensemble:
-des postures en yoga (seul et à deux)
-des techniques massage par le papa
-les techniques d'ancrage pour que le simple fait de sentir une main sur votre épaule vous permet de vous relaxer...
-informations physiologiques pour comprendre comment la relaxation soutien le processus naturel de la naissance
-comment stimuler la production d'oxytocine et des endorphines naturellement, ensemble.
- Se préparer aux suite de couche
Le prochain atelier est en Avril!!!
Réservez vite!!!!!!
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